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Cette phare revient souvent : "Je commence un nouveau travail et j'ai peur de poser des jours à chaque crise d'endométriose. Que faire ?"
Et si tu commençais par te féliciter d’avoir trouvé un nouveau travail... Et après tu pourras commencer à accueillir ta peur de devoir poser des jours à chaque crise d’endométriose !
Est-ce que tu te rends compte que cette peur te fait vivre un stress important ? Et si tu te reconnectais à la possibilité que cela se passe bien ?
Souviens toi-toutes les fois où tu as pu aller travailler malgré la douleur de l’endométriose. Cela te montre que tu peux le faire, que tu en es capable. Si tu l’as déjà fait, tu vas pouvoir le refaire. Je t’invite à te nourrir de ta propre expérience pour te montrer le chemin du possible.
Je t’invite à te poser les questions suivantes :
Est-ce que tu as plus peur d’avoir des crises de douleurs au travail ou de devoir poser des jours à cause de ces crises d’endométriose ? Et si tu as surtout peur des douleurs, sache qu’il existe des moyens pour agir dessus.
Qu’est-ce que cela implique pour toi de dire à ton employeur, à ton responsable, à tes collègues que tu as de l’endométriose et que peut-être tu seras absentes à cause des douleurs ?
Quelles émotions ça te fait vivre de poser un jour ? Qu’est-ce que tu te dis sur toi quand tu t’imagines de poser un jour à cause de tes crises ?
Quel est l’impact concret pour toi si tu poses des jours à cause de ces crises d’endométriose. Et quel est l’impact concret pour ton entreprise si tu pose des jours ? Je t’invite à te poser cette question pour que tu trouves des pistes pour relativiser l’impact de ton absence dans ton travail.
Tes crises d’endométriose ne devraient pas avoir un tel impact sur ton travail. Tu mérites bien mieux.
(L’intégralité du contenu est disponible dans la vidéo)
Aline Demolin
Accompagnement des femmes souffrant d’endométriose et de règles douloureuses
Fondatrice du groupe Facebook Vivre apaisée avec l'endométriose
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Pour en savoir plus, obtenir davantage de conseils, je t'invite à rejoindre le groupe Facebook VIVRE APAISEE AVEC L'ENDOMETRIOSE