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Endométriose

J'ai peur de l'avenir avec l'endométriose, comment me sentir plus sereine ?

Cette peur revient souvent, surtout quand on a arrêté le traitement. Je te propose des pistes pour te sentir plus confiante.

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Endométriose - Pourquoi je suis aussi fatiguée ?

L'endométriose fatigue certes, mais elle n'est pas la seule responsable de ta fatigue !

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Je suis colérique, je ne me reconnais plus à certains moments, comment faire ?

Dans cette vidéo, on va parler de cette émotion bien trop souvent tabou, la colère.

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Endométriose : J'ai pris 10 kg avec le traitement, comment retrouver un poids normal ?

Endométriose : traitement et prise de poids, ce n'est pas une fatalité !  Je t'explique ce que tu peux faire pour prendre soin de toi.

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Je veux arrêter la pilule mais j'ai peur que les douleurs reviennent

Dans cette vidéo, je t'explique d'où vient la douleur des règles et te donne des pistes pour agir dessus.

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Apprivoiser l’endométriose par une approche corporelle et nutritionnelle

L’endométriose peut être approchée de manière globale et complémentaire par la naturopathie et le Body Mind Centering®.

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Qu'est-ce que la naturopathie peut apporter à l'endométriose ?

En cas d’endométriose, la maladie est déjà installée, mais cela ne veut pas dire qu’on ne peut plus prendre soin de soi, au contraire ! La naturopathie prend en compte la globalité de l’organisme et la globalité de la femme ce qui va permettre d’agir sur de nombreux points.

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Est-ce qu'il y a une alimentation recommandée en cas d'endométriose ?

Il existe un lien entre l'endométriose, les douleurs et l'alimentation.

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Macérat de pâquerettes

Fleur de saison et locale pour le bien-être de notre peau.

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Pour quelle alimentation opter quand on souffre d'endométriose ?

L’alimentation est le premier pilier de la naturopathie. 

Il ne s’agit pas de régime au sens où on l’entend souvent mais d’un équilibre alimentaire à trouver pour prendre soin de soi et de son endométriose. Le but est de soulager les douleurs et de retrouver une santé globale.

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Comment la naturopathie peut soulager l'endométriose ?

Naturopathie et endométriose, des outils naturels au secours des douleurs

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Qu'est-ce que l'endométriose ?

C’est une maladie qui implique certes la sphère gynécologique mais pas que ! 

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La cure de printemps en naturopathie

Pourquoi et comment bien réaliser sa cure au printemps – vision de la naturopathie

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Savez-vous que des règles particulièrement douloureuses sont un des signes d’endométriose ?

Non, ce n’est pas normal d’avoir mal pendant ses règles, même si cela peut sembler banal.

Mais toutes les règles douloureuses ne sont pas de l'endométriose.  Alors comment savoir si j’ai de l’endométriose ou non ?

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Le gras c'est la vie !

Savez-vous quelles sont les matières grasses à privilégier pour notre sante ?

Voici 3 clefs pour mieux choisir vos huiles.

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