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Accompagnement

Mieux vivre avec l'endométriose

Gagner en confort de vie grâce à des solutions naturelles
(en complément d'un suivi médical)

Tu souffres d'endométriose ou de règles douloureuses
Tu as des crises de douleurs à répétition au ventre, au dos, aux jambes ou ailleurs et tu es constamment ballonnée
Tu es lassée de mettre ta vie sociale entre parenthèse à chacune de ces crises,
Au final, ces douleurs impactent considérablement ton moral,
Et tu te sens incomprise dans tous tes symptômes et tu as besoin d'être écoutée,
Et pour couronner le tout tu te sens constamment fatiguée ou tu as pris du poids

Ce que tu veux ce sont des outils pour avoir moins mal et être moins fatiguée,
Et pourquoi pas mener une vie plus lélère qui n’est plus dictée par ton endométriose.

Avec cet accompagnement, je t'apprends à gérer ton endométriose au quotidien (en complément d’un suivi médical)
Mais attention, je ne prétends pas la guérir !

Cet accompagnement t'aide à :

  • Soulager tes douleurs naturellement
  • Gagner en énergie et en bien-être émotionnel
  • Mieux connaitre ton corps et ainsi ne plus subir l’endométriose

Je suis Aline Demolin, naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes souffrant d’endométriose et de règles douloureuses.
Ce qui m’anime au plus profond de moi, c’est d’apporter plus de conscience et d’amour dans nos vies.

Moi-même touchée par l’endométriose, j’ai d’abord subi cette maladie en me demandant « pourquoi moi » et surtout « pourquoi est-ce que la maladie me frappe encore ». Car l’endométriose n’est pas ma première épreuve de santé !

Alors après avoir accusé le coup et subi une opération et un traitement en continu, j'ai compris que je pouvais faire quelque chose pour prendre soin de mon endométriose : prendre soin de moi ! J’ai alors décidé de prendre le dessus et de devenir actrice de ma santé. C’est aujourd’hui mon alimentation et mon hygiène de vie qui me permettent de vivre sereinement avec mon endométriose : sans douleur, sans fatigue et sans traitement (avec l’accord de mon médecin).

Je suis convaincue que toutes les femmes atteintes d’endométriose peuvent améliorer leur qualité de vie en ayant les bons outils et faire de l'endométriose une force.

Avec moi, tu vas apprendre à :

  1. Mettre en place un régime alimentaire pour limiter l'inflammation
  2. Soulager tes douleurs naturellement
  3. Apprivoiser ton stress et tes émotions et cultiver ta joie pour gagner en énergie
  4. Réaliser des cures pour soutenir et détoxifier ton organisme
  5. Découvrir la richesse de ton cycle menstruel

J'adore accompagner les femmes sur ce chemin du mieux-être. Mais la santé est quelque chose de complexe, c'est pourquoi je ne peux pas te garantir de résultats. D'ailleurs, je ne te garantis aucune rémission et encore moins une guérison. Je peux en revanche te garantir qu'en appliquant tous mes conseils tu gagneras en confort de vie.

Cet accompagnement est pour toi si

  • Tu souffres d’endométriose (avec ou sans traitement)
  • Tu as des symptômes qui te font penser à de l'endométriose
  • Tu es à la recherche d’un accompagnement global
  • Tu es prête à mettre en place des changements dans ton hygiène de vie
  • Tu as envie d’apprendre à mieux te connaitre et gagner en autonomie
  • Tu es régulièrement suivi par ton médecin

Cet accompagnement n’est pas pour toi si

  • Tu veux des résultats immédiats
  • Tu veux seulement des solutions magiques et des compléments alimentaires
  • Tu penses que l’endométriose disparaitra totalement grâce à des solutions naturelles
  • Tu veux te passer de traitement médical sans l’accord de ton médecin ou que tu refuses tout suivi médical

Mieux vivre avec mon endométriose

Bilan de vitalité et suivis

IMPULSION
3 séances d’1h30 sur 2 mois : 300€
Mettre en place une alimentation anti-inflammatoire et accueillir ses émotions

TRANSFORMATION
5 séances d’1h30 sur 3 mois : 500€
Mettre en place une alimentation anti-inflammatoire et accueillir ses émotions
Mettre à mettre en place des cures et découvrir la richesse de ton cycle menstruel

FAIRE CONNAISSANCE
Est-ce que je suis la bonne personne pour t'accompagner sur ce chemin ? Je te propose un appel de 30 min. Gratuit et sans engagement, c'est un pas de plus vers ton mieux-être.
Contacte-moi à contact@aline-demolin.fr !

A la carte


Réflexologie plantaire
Forfait découverte (3 séances) : 180€
Forfait vitalité (5 séances) : 300€

Massage bien-être d’1h
70€

Consultation au cabinet et à distance
Suivi par mail entre les séances


Conseils nutritionnels
Proposition de menus et recettes
Conseils d’hygiène de vie
Outils et exercices pour la gestion de la douleur, du stress et des émotions


Tu es prête à prendre soin de toi et vivre sereinement avec ton endométriose ?

C'est parti !

Mon accompagnement en naturopathie pour l'endométriose, c’est aussi t'accompagner à réaliser tes projets :

  • Arrêter ton traitement d'endométriose (en accord avec votre médecin)
  • Mieux supporter ton traitement
  • Mettre en place un projet bébé de manière naturelle
  • Préparer ton FIV
  • Préparer ton opération chirurgicale et le post-opératoire

Tout cela dans le respect de tes principes et valeurs.

Témoignages

Celles qui parlent le mieux de l’accompagnement, ce sont elles !

Mathilde

« J’ai réussi à mieux gérer les douleurs d’endométriose parce qu’elles ont vraiment diminuées. J’ai beaucoup moins de pics de douleurs, ce qui était le but de base ! (…) Je trouve que je suis moins ballonnée au niveau du ventre. (…) J’ai même perdue un peu de poids. (…) J’ai l’impression d’être plus légère ! (…) J’ai plus d’outils pour gérer le stress et la faim. »

Océane

« Je m’en sortais plus avec mes douleurs et mes cycles n’importe comment. (…) L’alimentation ça m’a beaucoup aidé pour les douleurs et aussi du côté de mes performances sportives. (…) Aujourd’hui je sais gérer mes douleurs et sans prise de médicaments ! »

Katia

« C’était vraiment super ! (…) Avant je n’étais pas bien dans mon ventre. Maintenant, je me sens plus légère, moins ballonnée, mieux dans mon corps. (…) Les douleurs ont diminué en intensité et au niveau de la récurrence. (…) Cet accompagnement est indispensable pour toutes celles qui ont ces mêmes maux ! »

Les questions les plus fréquentes

Est-ce qu’un accompagnement en naturopathie est compatible avec un suivi médical pour l'endométriose ?

Oui, tout à fait et c’est d’ailleurs ce que je souhaite : te donner des clés et des conseils de santé tout en étant en contact avec ton médecin. La naturopathie est une médecine non conventionnelle, elle est complémentaire à la médecine conventionnelle.

Est-ce que la naturopathie est compatible avec un traitement médical pour l'endométriose ?

Oui, cela est compatible. Tout traitement médical en cours ou à venir sera respecté. Un naturopathe ne peut établir ni diagnostic ni prescrire un traitement médical. Sa consultation ne se substitue en aucun cas à un traitement médical que seul le médecin est apte à modifier.

Si tous les conseils sont appliqués à la lettre pour réduire les douleurs d'endométriose, est-ce qu'il est possible d'arrêter le traitement ?

L’arrêt de votre traitement ne se fait qu’après un avis médical.

En combien de temps les douleurs d'endométriose vont disparaitre ?

Je ne peux malheureusement pas prévoir cela. Tout dépend de ta vitalité, de l’intensité de tes douleurs et de ta régularité dans la mise en place des conseils.

Est-ce qu'il est possible de basculer de la formule 3 séances à 5 séances ?

Nous convenons cela ensemble en modifiant les conditions initiales de ton accompagnement et en réglant la différence

Est-il possible de régler en plusieurs fois ?

Bien sûr, je propose un règlement en 1, 2, 3 ou 4 fois suivant la formule choisie et cela sans frais.

Si toutes les séances de la formule ne sont pas utilisées, que se passe-t-il ?

Si nous terminons le travail ensemble avant la fin du nombre de séances prévues, nous espacerons alors la ou les séances de quelques mois (accompagnement en ligne) ou nous pouvons aussi la transformer en une séance de massage ou réflexologie plantaire.

Si tous les conseils pour mieux vivre avec l'endométriose n’ont pas été mis en place depuis la dernière séance, est-ce que cela vaut le coup de maintenir la séance à venir ?

L'idée de mon accompagnement est de te transmettre petit à petit les informations et outils adaptés à ta demande et d'enclencher un processus de changement. Cela dans le but de te rendre autonome dans la gestion de votre santé. Même si tu n'as pas pu tout mettre en place d’une séance à l’autre, cela n'impacte pas fondamentalement le suivi. A chaque séance, je te propose de nouveaux outils à t'approprier à ton rythme. Et nous faisons aussi le point sur ce que nous avons abordés à la séance précédente, identifier les éventuels blocages, voir si l’outil te plait et te transmettre la suite. Il n’y a aucun compte à me rendre à chaque séance, l’idée de l’accompagnement est de te rendre autonome avec les différents outils et informations transmises.

Je ne souffre ni d’endométriose, ni de règles douloureuses, est-ce que je peux quand même prendre rendez-vous ?

Oui, bien sûr ! J’ai toujours plaisir à diversifier mes accompagnements. Dans mon métier, je m’attache aux différentes manifestations du corps et trouve avec vous ce qui vous apportera un mieux-être. Je pars toujours de là pour t'accompagner sur le chemin de la santé et te donner tous les outils pour être autonome dans la gestion de ta santé.

Est-ce qu’une consultation de naturopathie peut être remboursée ?

La consultation d’un naturopathe ne permet pas de prise en charge par la Sécurité Sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent les consultations de naturopathie. Voici une liste de quelques mutuelles prenant en charge les consultations de naturopathie :

Ateliers de cuisine anti-inflammatoire

J’ai à cœur de transmettre en cuisine la santé et le plaisir. Et je suis entièrement convaincue que la santé passe par l’assiette. C’est d’ailleurs un des moyens qui me permet aujourd’hui de vivre en paix avec mon endométriose.

Tu veux cuisiner sainement mais tu ne sais pas par où commencer,
Tu veux changer ton alimentation et cela te semble compliqué,
Tu veux des repères dans ton alimentation pour prendre soin de ta santé,

Et ce que tu veux vraiment c’est prendre en main ton alimentation ?

Grâce à ces ateliers,
Tu apprends les bases de l’alimentation physiologique selon la naturopathie
Tu découvres une alimentation saine et pleine de vitalité

Evènement, anniversaire, soirée entre ami(e)s, moment entre collègues, après-midi entre voisins ou en famille.

Organiser un atelier

Petit déjeuner

Tu es à court d’idées pour ton petit déjeuner, tu as toujours un petit creux dans la matinée, tu n'as pas le temps de préparer ton petit-déjeuner le matin ?

Cet atelier t'invite à prendre soin de toi et de ta santé dès le matin.

Je t'expliquerai comment fonctionne l'organisme le matin pour mieux comprendre tes besoins. Nous illustrerons cela en préparant un petit-déjeuner idéal pour faire le plein de vitalité et éviter la fringale en matinée.

Repas végétarien, protéines végétales et légumineuses

Tu as envie de réduire ta consommation de viande ou de poisson, mais tu as peur d’être carencé(e) en fer, calcium ou protéines ?

Cet atelier t'expliquera comment végétaliser ton assiette sans prendre de risque.

Je te ferai découvrir les bienfaits des légumineuses, t'expliquerai l’impact sur notre santé de la consommation de chair animale en excès. Nous cuisinerons ensuite les légumineuses sous plusieurs formes : sucrées et salées, cuites ou germées, il y en aura pour tous les goûts !

Conditions

Ateliers à domicile ou en entreprise (avec cuisine équipée) en région lyonnaise
Durée de l'atelier : 3h
5 personnes minimum et 10 personnes maximum
Tarif : 60€ / personne

Au menu

Conseils alimentaires
Préparation de recettes
Dégustation


Les recettes sont principalement proposées avec des produits de saison, locaux et de qualité biologique
Toutes les recettes sont sans (ou très faible en) gluten et sans produits laitiers.

Tu as envie d’autres thématiques ?

Contactez-moi !