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A propos

Soit tu as été diagnostiquée, soit tu es en train l’être, soit tu penses souffrir d'endométriose

A cause de cela :

- Tu as des règles douloureuses, des crises de douleurs à répétition au ventre, au dos, aux jambes ou ailleurs.
Tu es constamment ballonnée.
Tes relations sexuelles sont douloureuses.

- Ces douleurs impactent considérablement ton moral.
Tu te sens irritable.
Tu vis les montagnes russes émotionnelles.
Tes relations avec les autres s’en ressentent.

- Pour couronner le tout tu te sens constamment fatiguée.
Ce qui, entre autres, fait que tu es obligée de mettre ta vie sociale entre parenthèse à chacune de ces crises.

Mais TU NE VEUX PLUS que ta vie soir dictée par l‘endométriose.
Parce que tu es la capitaine à bord de ton corps !

Pourquoi je fais ce que je fais

Je suis Aline Demolin et pour moi, il n'y a pas de fatalité dans ce monde : tout est possible !
Les énergies qui me guident sont la conscience et l'amour.

Comment je le fais

Je suis convaincue que chaque femme peut transformer son endométriose en une opportunité. C'est pourquoi j’accompagne les femmes souffrant d’endométriose et de règles douloureuses à gagner en confort de vie grâce à des méthodes naturelles et en complément d’un suivi médical. Mes principaux outils sont la naturopathie (alimentation, plantes, cures), le comportement alimentaire, gestion des émotions, la pensée positive.

Mon parcours

Moi-même touchée par l’endométriose, j'ai choisi le chemin d'une santé naturelle pour vivre sereinement avec mon endométriose. Mon alimentation et ma relation à l'endo me permettent aujourd'hui d’avoir un quotidien sans douleur, sans fatigue et sans traitement.

De quelle manière je travaille

J’accompagne les femmes en séance individuelle sur plusieurs mois, le temps de leur apprendre à agir sur les douleurs, réguler les émotions et retrouver la vitalité (accompagnement à distance).
J’ai créé mon groupe Facebook Vivre apaisée avec l’endométriose. C’est un espace où je partage des informations pour faire cheminer chacune des femmes vers une meilleure compréhension de l’endométriose et vers un mieux-être général.
J’anime également des ateliers de cuisine en région lyonnaise.

Quelles difficultés j'ai dépassé

Quand j’ai choisi de prendre en charge mon endométriose de manière naturelle pour soulager mes douleurs, je me suis heurtée à deux difficultés : changer d’alimentation et affronter ma peur de l'évolution de la maladie.

Oui, j’avais peur ! Et je pensais aussi que ce chemin allait être compliqué et peu amusant.

Parce que je ne connaissais encore personne qui avais pris ce chemin. Et entre l’entourage qui ne comprenait pas bien ce que je mangeais, la galère pour choisir un plat au restaurant et des tests en cuisine pas toujours concluants… Je me sentais complètement perdue pour réinventer ma cuisine.

Puis j’ai choisi de travailler sur moi, sur mes émotions, j’ai appris le fonctionnement de l’endométriose, découvert une nouvelle alimentation, travailler mon état d’esprit par rapport à l’endométriose. Ma récompense a été de pouvoir arrêter mon traitement médical (en accord avec mon super gynéco) et en toute confiance.

Ce chemin m’a amené à mieux me connaître, mieux me comprendre et me révéler profondément.

Et aujourd’hui, je suis fière d’avoir pris ce chemin parce que je mène un quotidien apaisé qui me fait presque oublier l’endométriose. Elle a d’ailleurs régressé au dernier contrôle ! Et si jamais les douleurs reviennent, je sais maintenant pourquoi et comment faire.

Alors si ce que tu veux c'est :

  • « Soulager mes douleurs naturellement »
  • « Etre plus apaisée et sereine »
  • « Retrouver mon énergie »

CET ACCOMPAGNEMENT EST BIEN POUR TOI !

Je t'offre ton Entretien Connexion de 30 min pour voir ce que l'on peut faire ensemble

Contacte-moi !

Témoignages

Celles qui parlent le mieux de l’accompagnement, ce sont elles !

Mathilde

« J’ai réussi à mieux gérer les douleurs d’endométriose parce qu’elles ont vraiment diminuées. J’ai beaucoup moins de pics de douleurs, ce qui était le but de base ! (…) Je trouve que je suis moins ballonnée au niveau du ventre. (…) J’ai même perdue un peu de poids. (…) J’ai l’impression d’être plus légère ! (…) J’ai plus d’outils pour gérer le stress et la faim. »

Océane

« Je m’en sortais plus avec mes douleurs et mes cycles n’importe comment. (…) L’alimentation ça m’a beaucoup aidé pour les douleurs et aussi du côté de mes performances sportives. (…) Aujourd’hui je sais gérer mes douleurs et sans prise de médicaments ! »

Katia

« C’était vraiment super ! (…) Avant je n’étais pas bien dans mon ventre. Maintenant, je me sens plus légère, moins ballonnée, mieux dans mon corps. (…) Les douleurs ont diminué en intensité et au niveau de la récurrence. (…) Cet accompagnement est indispensable pour toutes celles qui ont ces mêmes maux ! »

Naïma

« Avant je n’étais pas Naima, j’étais l’endométriose. J’ai l’impression d’avoir une nouvelle vie. Je n’ai plus de douleur, ma confiance en moi a évolué, je me sens épanouie, je ne pense même plus à la maladie. Ça m’a appris à accepter la maladie. »

Elsa

« Avant, j’étais dans un autre état d’esprit. Ça me pesait sur le moral à chaque fois que je faisais une crise, je me disais olala c’est reparti. Maintenant je prends du recul, je me dis que ça va passer. J’ai un état d’esprit beaucoup plus positif, ouvert et apaisé, j’ai fait le choix de m’appuyer sur ce que j’aime bien et ce qui est positif. » Ce qui l’a le plus aidé : « Avant, je diabolisais les aliments inflammatoires. Maintenant, je ne les diabolise plus et je n’ai plus mal. C’est dingue combien le mental a un impact. Juste en changeant mon mental, j’arrive à changer des douleurs, des perceptions, c’est assez incroyable ! » »

Marie-Laure

« Avant je me sentais triste, j’étais un peu perdue et je redoutais l’arrivée des mes règles. Maintenant j’accepte mieux ce qu’il se passe en moi, je suis plus à l’écoute de mon corps. (…) Je ne m’attendais pas à ce que de si petits changements aient autant d’impact dans ma vie ! »

Mon histoire

Après 10 ans à Paris à travailler dans tous les sens dans le secteur artistique, j’ai tout plaqué ! En 2015, j'ai commencé mon chemin vers moi : je suis revenue à l’essentiel, dans ma ville natale de Lyon et j’ai entamé ma reconversion professionnelle.

2015, c'est le diagnostic de mon endométriose : endométriose ovarienne + adénomyose + quelques lésions, une combinaison assez classique. Il y a eu juste quelques semaines entre le diagnostic et l'opération. J'ai enfin pu mettre un mot sur ces douleurs monstrueuses qui revennaient à chaque cycle. J'ai ensuite, à mon grand regret, été mise sous traitement en continu. Moi qui avais toujours refusé de prendre des hormones chimiques, j'étais servie avec cette pilule en continue !

2015, c'est en fait une année de rupture pour moi qui a démarré avec l'annonce de l'endométriose. S'en est suivies rupture amoureuse et rupture de mon contrat de travail.

Mais la vie est faite de choix. Alors j’ai cheminé pour trouver qui je voulais être et où je voulais être. Je voulais un métier qui a du sens et qui est en parfaite cohérence avec mes énergies : l’amour, le partage et la conscience.

J’avais déjà bien en tête que l’alimentation peut nous rendre malade de différentes manières (maladies cardio-vasculaires, diabète de type 2, cholestérol, etc.). Mais elle peut surtout nous donner la santé. Partant de là, être attentif à ce que l’on mange, mais aussi comment cela est produit, fabriqué, par qui et où, est devenu essentiel pour moi.

C'est ainsi que j'ai commencé à me tourner vers une santé naturelle.

J’ai d’abord rejoint la formidable aventure de la création du premier supermarché coopératif et participatif à Lyon, Demain. Partant de zéro en 2016, nous avons ouvert l’épicerie en octobre 2019.
J’ai aussi côtoyé quelques temps le réseau de La Ruche qui dit Oui en étant bénévole puis Responsable de la Ruche de Lyon Croix Rousse.

Et la vie est aussi faite de rencontres. Et au fil de mes rencontres, j’ai su ce que je voulais faire : accompagner des femmes vers un mieux-être de manière globale. Je commençais à réfléchir à arrêter mon traitement pour l'endométriose grâce aux changements alimentaires que j'avais mis en place. Et ma formation en naturopathie est devenue une évidence pour moi. J’ai alors suivi le cursus de Praticien de Santé Naturopathe en 2018 à Euro Nature Lyon.


Je suis aujourd’hui certifiée naturopathe par la FENA – Fédération française des Ecoles de Naturopathie, socle de mon accompagnement. Je suis toujours touchée par l'endométriose mais elle se porte à merveille !
Je suis actuellement mon mémoire sur le phénomène croissant des hypersensibilités alimentaires : compréhension, prévention et accompagnement en naturopathie

Mes formations

2020 - Endocoaching, accompagnement naturopathique de l'endométriose , Nana-Turopathe, Chris Martin – Passalacqua

2020 - Praticienne en EFT - Emotional Freedom Technique (niveau 1 et 2), IFPEC (Institut Français de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive)

2020 - Pratiques de détoxination, Docteur Pierre Tondelier

2019 - Apprivoiser le stress et le surmenage pour éviter le burn-out, Danielle Boussard, Naturopathe Heilpraktiker

2019 - Le comportement alimentaire et la gestion du poids sans restriction, Hélène Lemaire, Diététicienne nutritionniste

2018 - Praticien de Santé Naturopathe, Euro Nature Lyon

Mes activités

Accompagnement individuel - A distance en visio, je vous accompagne vers un équilibre alimentaire et une hygiène de vie adaptée par des techniques naturelles.

Ateliers – Ateliers de cuisine santé axés sur une cuisine anti-inflammatoire. J’anime des ateliers pour transmettre les grands principes de l’alimentation santé (région de Lyon).

Conférences - Soucieuse de transmettre les notions fondamentales de la naturopathie au plus grand nombre, j’anime des conférences sur l'endométriose, l’alimentation santé, la naturopathie et le cancer, etc.

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